元運動音痴が教える体の改善術　パーソナルトレーナー　丈【ジョー】

チャンネル紹介

小学4年から腰痛発症
高校2年で初めて逆上がりができる

運動神経が悪くて少し動くと体が痛くなる…
そんな私だからトレーナーになりました！

運動神経が悪く、運動が苦手で、体の節々を痛めてきた私だからこそお伝えできることが沢山あります！

世間の常識から少し外れた🤏
体の使い方をお伝えします！

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